買いすぎたフルーツ🍇🍈🍉

切って冷凍庫にそのまま入れるとくっついて使いにくいので、

温度が伝わりやすいシルバートレイに乗せて２０分で急速冷凍して、

ちょっと固まって来たらすぐジップロックにまとめて入れる👏

スムージーにするのだ。

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