自分の荷物なんて最小限で
赤さんの荷物必死でパッキングして、
必死で飛行機に乗って
フライト中、ほとんど寝ずに必死で赤さんのお世話
必死で京都まで帰ってきて、
で、
そんな、３日で５時間くらいしか睡眠取らへんかったものやから、
帰って来た翌日に倒れて救急車で運ばれました🚑
がーん😨
４０度の熱が出てバッターンと倒れた感じ。
あーしんどかった。
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2017/12/21
ありがとうございます。
パグさん、コメントありがとうございます。
頑張ります！
日本人特有やと思うんですが、
赤ちゃん連れのお母さんを睨んだり、独り言を聞こえるように言って来たりしますよね！
そういう時は言ってやりましょう、
あなたもこうしてお母さんに育てられたんじゃないですか？
と！
今の私なら、言う！
さぁ日本へ！
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さぁ京都へ！
Babyzen yoyoのベビーカーに
Maxicosiのチャイルドシート装着して、
Copper pearlの授乳ケープをつけたのが
ほんまにほんまに便利🎵
このまま飛行機に全部持って入れます。
うちの赤さん、なんせ抱っこ紐もベビーラップもスリングも全部嫌いで大暴れするもので。
もしベビーカーダメと言われたら、赤ちゃんを素手でバカデカいドバイ空港をあるかなあかんところでした。
フライトも空席が１００席以上で
あぁ、恵まれてる。
ベビーバシネット席も無事取れました。
あぁ良かった。
じゃんご姉さんが乗務してる。
会えるの楽しみ🎵
さぁ日本へ🗾
関空着いたら、ここからマキシコシを外して、
タクシーにチャイルドシートとして装着します。
シートベルトで装着出来るし、これまた楽々。
あぁ、我ながら素晴らしいリサーチ力♥
旅行のストレスが一気に軽減！
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2017/12/19
日本に帰ります。
赤ちゃん連れでドバイから日本へ。
もう、ちびりそう。
何ですかこの緊張は。
赤ちゃん連れて飛行機に乗ることがこんなに複雑で大変で緊張することやったとは。
荷物も産む前とでは全然違う。
オムツ替えれるトイレなんてどこにあったかな。。
ベビーバシネット席取れへんかたらどうしよう。。。
満席やったら。。
泣いてぐずったら、、
あぁ。。。
こんなに大変なことやったとは。。
私、もっともっと赤ちゃん連れのお客さんに手を差しのべたら良かった。
あぁ。。飛行機に乗るのが憂鬱。
独身時代の自分に会えるなら
同じ故郷の人と地元で結婚するのが良いよとアドバイスする。
実家から離れて遠くで結婚なんて、
命削るのと同じことよと。
あぁ。
あぁぁ。。。
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2017/12/13
決断
母になったら色んな選択に迫られる。
迷ってる場合じゃない。
腹くくって覚悟決めて、自信もって選択した道を進むしかないねんで、
と、極道の妻に出てきそうなセリフを姉から言われた。
母になってから、姉たちがアドバイスはくれるけど、
決断に口だししなくなりました。
姉妹やからこそ、子の親やからこそ、
母になった私が決めたことが一番正しいと背中を押してくれるかのように口出ししてこない。
子を産む前の人生が、いかに自分のことだけ考えてれば良かったか。
子を産むと自分のことは放ったらかして、
子のために必死で決断をくださなあかん。
その一つ一つに自信と勇気を持って一歩ずつ進むしかないんやなぁと実感してる毎日です。
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最近の発見は
真夜中、おっぱいが張って痛くて起きてしまう。
きっとそのタイミングで赤さんもお腹が減ってるので、
搾乳する前に、添い乳で赤さんに圧を抜いてもらう
と、私も楽、赤さんもお腹が潤って夜中に泣かない。
赤さんって、目の前におっぱいが登場すると
寝てても吸ってしまう生き物ということが解りました。
後は、
８時に寝かしつけをするんですが、
自分も一緒に寝てしまう覚悟で寝かしつけすると、
赤さんがつられて一緒に寝てしまうようです。
なので最近私は９時～１０時就寝。
０～２時に添い乳⏩搾乳
５～６時に添い乳⏩搾乳。
そして寝坊助の赤さんと一緒に１０時に起きる。
それでも、体が恐ろしくしんどくて、骨盤がひりひり、ぐらぐらこれ何で？！
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2017/12/12
2017/12/09
2017/12/08
母乳って
母乳って、
血液になる一歩手前、の体液なんやって。
それを飲んでるって考えると、
ものすごいこと。
しかも６ヶ月もそれだけ飲んで生きる赤ちゃんって、すごくない？
６ヶ月、長ければ８ヶ月から１年も母は赤ちゃんに血液を飲ませてるようなもの。
粉ミルクも良いよと推奨する世の中やけど、
お乳を粉ミルクで代用出来るなら、
輸血も粉で代用出来るはず。
でもしてないって事は、ほんまはお乳は粉ミルクでは代用出来ないと思う。
代用、ではなくて全く違うものと言えばいいのに。
粉ミルクでアレルギーになる赤ちゃんもいるんやって。
牛のお乳は牛の子が、人間のお乳は人間の子が。
粉ミルク育児でも立派よと言う風潮ですが、
その割には初乳は絶対飲ませろとか。
初乳も大事やけど、その後の母乳育児のほうが大事と思うな～。
あまりに赤さんをおっぱいにぶら下げてる時間が長いもので、そんな事を考えてます。
でもおっぱい出ないなら、全くの別物である粉ミルクを飲ませるしかない。
おっぱいがしっかり出て赤ちゃんとのサイクルが出来上がって卒乳出来るまで待ってくれる世の中ではないのが
子を産んで初めてほんまに残念に思うし心が痛む。
やっぱり世の中はのルールは男性に決めさせたらあかんな。
産むと世の中が違う角度で見える。
で、いかに今の世の中が狂ってるかをよく知る。
はー。仕事復帰までほんまに間近。
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2017/12/07
むふふは何をしてたか
産後に、旦那が無関心とか育児手伝ってくれないとかよく耳にするし、
里帰り出産したら、臨月と最初の一番しんどい１００日を旦那に見せないことになるから
旦那の元に戻って来た時の温度差で大喧嘩するとか
色々聞いてたからこそのドバイでの出産。
私、ドバイで産んでほんまに良かった。
臨月の時は寝れず毎晩トイレに５、６回行くし、
ベッドからも起き上がるのに一苦労。
なんせ赤ちゃんは４キロ、５６センチ
そんな私の体を起こしてくれたり、頑張ってお料理してくれたり。
産んでからは二人ともが０からのスタートなので、
授乳以外はゲップさせるのも寝かしつけも、ミルク飲ませるのもオムツ変えも率先してやってくれた。
大量に食べ物やオムツや必要なものの買い出しに走ってくれたり（でも料理する時間ない）
一生懸命洋食を作ってくれたり（でもおっぱいが詰まる思って怖くて最初は食べてなかった。ドバイには桶谷マッサージみたいなのが無いので、乳腺炎にかかったら終わり）
それも最初の数週間だけで今はゴルフとホッケーを再開してまして、
横目で見る👀私ですが。
でも、ま、いっか。
男性は逃げ場が必要。
でも私、我慢はしないから居てほしい時にはいう。
だからたった一人とは言うものの、
まぁ言い方はおかしいけど、ちょっと助かってる。
結局育児、特に母乳育児はおっぱいを持ってる人と赤ちゃんとの二人っきりのトレーニングになるから。
仕方ないですね。
でも、ほんまにむふふと臨月、お産、からの最初の育児を共にできて良かったです。
私にはできないダディーの役割をしっかりこなしてくれてて、
見直した❤
みんなも旦那さんに家事育児頑張ってほしかったら、
特に海外組は、里帰りせずにちゃんとしんどいところ見せて、とぜひ伝えたいです。
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１８日目に
本当にヤバいと気づいたのは、産後１８日目
関節という関節にストレス性の蕁麻疹だか湿疹だか。
真っ赤になって恐ろしく痒くて、姉に相談したのが始まり。
ご飯、食べてる？
と聞かれて、初めて私、ご飯まともに食べてない、お水も飲んでない事に気がついた。
ワカメスープと白ご飯だけ食べてればどうにかなると思って、それを１日１回、ほんまに飲むように食べてました。
おっぱいが詰まるからと、避けてる食べ物もありました。
ば。か。
いやほんま、必死すぎて誰かにヘルプを頼むどころか、
自分が食べることも飲むことも、寝ることも１８日間もほぼほぼ忘れてたし気づいてなかった。
体重をそのとき始めて測ったら１８日で１０キロも減ってました。
何が普通かわからんドバイの初育児。
隣でヤイヤイ言ってくれる人もいなくてたった一人。
姉が慌てて韓国料理屋に今すぐ電話して、韓国人のおばちゃんにヘルプを頼め！と。
で、電話したら、韓国人は一人もいないと。
私、初めてヘルプを頼まないと。ということに気がついて、恥を捨てて周囲に連絡しました。
泣きながら電話した人もいる。
そしたら、じゃんじゃん届く、
「今すぐ食べれるもの」たち。
「片手で食べれるものたち」
中には長いもを擦って味付けまでしたのとか、
ホタテの力で農薬を洗い落とすところまでしてくれてるのとかも有りました。（Y子りんありがとう！）
玄関勝手に開けて入ってきて、冷蔵庫に詰めて帰るママとか。（私は寝てる）
おにぎりに大量のひじきを炊いたのとか。
元フラットメートは韓国にいたから、
お母さんに頼んでものすごい量の
「すぐ食べれるものたち」「保存が効くものたち」が届いた。
むさぼるように食べました。
正直立ったままキッチンで食べたものも数多く。
ただただ必死でお腹をいっぱいにしないとおっぱいが出ないと思って。
そんなバカなことをしたから、おっぱいがちゃんと出るまですごい時間がかかりました。
自分がこんなことになるなんて、夢にも思ってなかった。
頼ったら答えてくれる友達が周りにいたのに、
また強がったのか、鈍感なのか。
あのまま行ってたら多分もうあとちょっとで倒れてました。
こんなの人生で初めて🔰
お世話になった恩は絶対絶対忘れません。
そして絶対に返す。
色々勉強さしてもろてます。
人生をもう１回させてもろてます。
私も誰か困った人がいたら、即動こう。
こうやって頼って頼られて、私はどんどん人間になっていくのやなぁと実感してます。
写真は、私が一番死にそうやった時。
香港人の友達のフランス人の旦那さんが作ってくれたフランスの煮込み料理（旦那さんまで！）
コリアンのお母さんから届いたご飯たち（特大発泡スチロールでドバイに到着！）
そして、日本人の友達のご飯（長芋擦ってあるし！涙）
全部ほんまにありがたくて、
ほんまにほんまに感謝。
そして全部むっちゃ美味しかった。
ありがとう、ありがとう、ありがとう
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2017/12/06
2017/12/05
水中分娩
珍しい自然分娩希望者ということで
水中分娩室を第一号で使わせてもらいました❤
希望はしてたものの、オープンが間に合わず。
痛み緩和のためだけに１５分だけ使わせてもらえました。
暖かいお湯につかった時のあの痛みのやわらぎっぷりは半端じゃなかった。
次があるとしたら、絶対水中分娩希望。
金額も普通分娩と一緒💰
陣痛中はとにかく暖めるとものすごく楽になる。
たった１５分やったけど、とても楽しくいい経験でした。
ドバイの病室はなんてったって寒い。
そして私は素っ裸。
もって行ってた湯タンポもほんまに痛み軽減に役にたちました。
結局産むまで背中に湯タンポ当てたまま。
病院到着から生まれるまでのたった４時間半の間にお風呂に入ったり、シャワーで背中を暖めてもらいながらバランスボールに乗ったり
あぁいい思い出になりました。
水中分娩室はなぜかラブホちっくな
ぴんくのエロい照明。
そこにのび太みたいなドクターと、助産師さんと
むふふと裸の私と。
なかなかシュールな画ではありませんか。
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ドバイは約半数が帝王切開
https://www.google.ae/amp/m.gulfnews.com/amp/news/uae/health/rise-in-number-of-c-section-deliveries-1.1787773
こんな記事がありました。
２０１４年の調査で41、2%が帝王切開😱
そう、じゃんじゃん切ります。
ドバイでの出産。
私が産んだ後にイギリス人の助産師さんが部屋に来て、こんな事を言いました。
９９%の出産が無痛分娩のこの病院で、
自然分娩希望の妊婦がいると話題になってたよ、と。
イギリスでは自宅出産も普通やし、
自然分娩が主流。
ドバイはおかしい、帝王切開とか無痛分娩が多すぎる、と。
で、つっこんだ事を聞いてみました。
実際自然分娩させてくれるドクターはいるの？
と。
すると、残念なことに
自然分娩の概念がドバイは違って、
無痛分娩=自然分娩のカテゴリーなので、
正直本当の無痛じゃない自然分娩を最後までしっかりさせてくれるドクターは数少ないと。
なんだかんだで切ってしまったり無痛でお金を儲けようとする（+１０万円）ドクターは多いよ、と。
なんじゃそら。
赤裸々な助産師さん❤
私、dr Jozsaを信じて何度も話し合って本当に良かった。
これが普通かは結局最後までわからんけど、
産む前の検診でも、お股から見る内診は２度しかなく、
最後までエコーだけでお腹の上からの検診でした。
予定日を過ぎても、促進剤の話もなく。
あくまでも私の希望を尊重してくれた超lay backなハンガリー系ドイツ人のドクターでした。
ドバイで自然分娩を希望するなら、
ほんまにほんまにちゃんとドクターと話し合って
自分がドクターを面接するつもりでいたほうが良いかと。
もしくはDr Jozsaにお世話になるとか❤
もし二人目産むなら絶対またdr Jozsaのところにお世話になろうと思います。
検診は何でもok！っていうから心配になるけどね。
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ハッピーベビーのポーズで産んだ
ドバイの病院がそうやからか分かりませんが、
最後思いっきり息む時に、掴むところが無い。
もっと力強く！とか言われるけど、
なんせ掴むところが無いもので、力が入らない。
これほんまにほんま。
で、結局自分の足首を掴むことにしました。
妊婦中に股関節ストレッチを真剣にして、
開脚１８０度出来るようになってました。
写真のように膝が床に着くくらい本当に本当に股関節を柔らかくするのがポイント。
分娩台に乗らずに産みたいとは言ってたけど、
一番楽なのが分娩台でした。
このポーズをしながら顎をしっかり引く。
すると驚くほどに全身に力が入りました。
ていうか、どっか掴むところ作ってよ。もう💨
試行錯誤してやっとこのポーズに辿り着いて、
ヨッシャー行くでー！！
ってなった時、
先生と助産師さんが、
「ホーリー！！ こんな股関節柔らかい人初めて見た！ このお産終わったらすぐヨガスタジオいこ！ヨガ習わんと！」
と言ってくれました。
最高の誉め言葉❤ヨガ頑張って良かった❤
と、分娩台で思いました。
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会陰が切れずに産む方法
４キロの赤ちゃんを産みましたが、
会陰切開無し、裂けたのも表面が少しで、
産後痛み止めも飲まず、５日目からスタスタ歩けてました。
この方法をぜひ伝授したい。
お股が裂けるかどうかで、産後の生活が劇的に違ってくる。
切れずに産んだ人はほんまに楽です。
で、その方法。
まずドクターと息が合ってることが大事。
何度も相談したらいいと思います。
子宮口が全開になってさぁ息もう！となり、
何回か息むと赤ちゃんの頭が見えてくる。
ここからが勝負。
思いっきり息む▶先生の合図で深く息を吐く（脱力）
また息む▶合図で息を吐く（脱力）
たったこれだけです。
息む時にドクターが出口に指を入れてスタンバイ。
息んで息んで、さぁ赤ちゃんの頭が出てきた！っていうタイミングのときにドクターの合図で思いっきり深く息を吐いて全身の力を抜く。
すると、出口の筋肉が緩んで柔らかくなり、
そのタイミングでドクターと助産師が
ひっかかりそうなところを全部指で広げてくれる。
で、また合図で息んで赤ちゃんを押し出しては、
また息を吐いて脱力。
出口が狭いのに、そのまま息むと裂けるのは当然。
えー
お産、信じられないくらいスムーズで
病院到着から４時間半で産まれました。
子宮口が開いたのはものすごく早かったけど、
４キロのビックベビーやったので産道を通るのに時間がかかり、２０回くらい息んだ。
おかげでその合間に、ドクターと色々打ち合わせが出来ました。
産後サポートがない、たった一人で育児やし、
会陰が裂ける訳にはいかへんのです！
と、分娩台で大騒ぎ。
おかげ様で、普段のび太みたいにぼーっとしてる先生の眼鏡に閃光が走り、
信じられないくらい上手に産ませてくれました。
息んでる途中に正直、
あ、なんかこれ、知ってる
まるで、餅つき
と思いました。
先生と私と助産師で、息を合わせてぺったんぺったん、
合図に合わせてぺったんぺったん、
ドイツ人と南ア人と私でぺったんぺったん
とても上手な餅つきのようなお産でした。
お産について、たくさん思い出があるので、
一個一個アップしていきたいと思います。
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