ashutanga yoga

私がここ一年ハマってるヨガです。

アシュタンガヨガ。

とても中毒性の高いヨガです。

このヨガをする人は、ヨギーじゃなくて、アシュタンギーと呼ばれてます😂

アシュタンギーだけの集まりがドバイにある程です。







このビデオが始まる時にメッセージが書いてあります。

”練習用では有りません”と。





これ、マネしたら倒れる。

ここに出てる人は全員超修行された人ばかり。